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Breathwork Respiración consciente
vie, 11 oct.
|Bormujos
“Lo que está detrás y delante de ti no es nada comparado con lo que hay dentro”
Horario y ubicación
11 oct. 2024, 7:00 p. m. – 9:30 p. m.
Bormujos, C. Juan Ruiz de Alarcón, 5, 41930 Bormujos, Sevilla, España
Acerca del evento
¿Qué es breathwork?
Breathwork es una técnica de respiración basada en la neurociencia (es decir, en nuestros procesos químicos internos) y los trabajos somáticos (es decir, a través del cuerpo que es el medio a través del que expresamos, soltamos y dejamos ir).
¿Qué cuales son sus beneficios?
• Físicos
◦ Sueño mejorado.
◦ Lesiones/enfermedades reducidas.
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