Dietética y Nutrición

Dietética y Nutrición Materno-Infantil
¿En qué consiste?
En las sesiones con nuestra dietista-nutricionista, se busca conseguir una mejor alimentación a partir de la educación alimentaria, para que así las personas adquieran hábitos saludables que les permitan conseguir los objetivos que se planteen. Para ello, se realizarán planificaciones dietéticas individualizadas con un posterior seguimiento.
¿A quién va dirigido?
A todo tipo de pacientes pero principalmente a mujeres que deseen quedarse embarazadas y/o quieran mejorar su cuerpo y su vida a través de la alimentación.
Embarazadas, mamás en etapa postparto y/o durante la lactancia que deseen nutrirse de forma adecuada, niñ@s y familias que se inicien con la alimentación complementaria y deseen hacerlo a través de BLW.
Adultos en general que tengan alguna patología digestiva o que necesiten o quieran llevar un tipo de dieta especial.
¿Qué beneficios trae consigo?
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Aumenta el bienestar y mejora la calidad de vida.
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Ayuda a corregir los malos hábitos alimenticios.
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Previene enfermedades que cursen con déficits nutricionales.
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Ayuda a la concepción y a que la mujer esté bien nutrida y alimentada en las diferentes etapas de su vida.
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Mejora la inclusión del bebé/niño en una dieta variada y equilibrada.
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Mejora la función del sistema digestivo.
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Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

Alimentación Consciente y Psiconutrición
¿En qué consiste?
La nutrición consciente consiste en entender cómo los alimentos afectan a nuestra vida acompañando y educando a nuestros pacientes para que comprendan los fundamentos de la nutrición, la composición de una alimentación equilibrada, lectura de etiquetas, hábitos saludables y duraderos, prevención de enfermedades y desmitificación de mitos.
¿A quién va dirigido?
A toda persona sin importar su edad o patologías, que quieran mejorar su calidad de vida, entendiendo que es un servicio flexible y un estilo de vida. Este servicio va dirigido a las personas que han decidido dejar de mirar para otro lado anteponiendo su salud como prioridad en sus vidas.
¿Qué beneficios trae consigo?
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Aumento de la calidad de vida
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Toma de conciencia sobre la ingesta
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Mejoría del aparato digestivo
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Mejoría en la calidad de sueño
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Restablecimiento celular
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Mejora el funcionamiento hormonal
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Aumento del estado de ánimo y vitalidad