ACERCAMIENTO AL MINDFULNESS en lo Cotidiano

Un nutritivo entrenamiento desde la observación sin juicio y la consciencia del cuerpo.

De la mano de Fátima Karmi vivenciaremos lo cotidiano desde la plena consciencia, con la práctica de actitudes de fondo en lo cotidiano.

Beneficios del Mindfulness en la vida cotidiana:

-Estudios

-Búsqueda de empleo

-Superación/aceptación de la enfermedad

-Retos profesionales, artísticos y deportivos

-Aceptación del duelo